Video excepcional para Bajar Cintura
Como ya saben los Suscriptores de este Blog, , y en atención a su confianza, quise hacerles un Regalo de Reyes novedoso: Una Sesión de Asesoramiento en Adelgazamiento via telefónica mediante Skype y ha sido sorprendente la respuesta. Muchos han mostrado interés real de tomar el control y Bajar de Peso y es importante que haya cada vez mas personas interesadas en hacerlo en forma segura, aprendiendo nuevos habitos de alimentación y no con dietas drásticas que fomentan el efecto rebote.
En todas las personas que han solicitado la asesoría, surgen temas específicos que los motiva o les limita a bajarpor ejemplo, me han hecho varias preguntas sobre si es posible bajar la cintura, el abdomen, si esposible bajar a los 50 años, si hay limitaciones cuando se tienen problemas de intolerancia a la lactosa,etc.
Considero fundamental todos estos temas y pensé que tal vez no era tan específico del suscriptor que me estaba haciendo la pregunta…muchos que no se atreven a preguntar ni dejar comentarios con toda seguridad tienen las mismas dudas u otras igual de interesantes.
Así que me propuse colocarlas en el Blog esta semana. Hoy le toca a la Cintura. Es posible bajar esta zona?….
Por supuesto que si, a todos los que preguntaron les sugerí 2 cosas: 1.- Seguir la Guía de Regulación de Habitos Nutricionales que ofrecí como Regalo hasta hace 15 días con la cual bajarás 1 kilos 900 semanal 2.-Tomar la medicación natural que corresponde a esta zona y la 3:_Hacer el ejercicio específico de la zona, por eso escogí este Video en You tube…Debes saber que la cintura corresponde a la zona anatómica de los músculos oblicuos y en general se trabaja cintura y abdomen y este video de miles que vi en la Web se adapta muy bien…Hazlo un poco mas despacio que la chica y no tendrás problemas.
UN TIP: Usa una faja tipo corset que moldee la cintura diariamente y cuando hagas los ejercicios, colócate una cremaa base de centella asiática y cafeína envolviendo la zona con envoplast…
Si sigues estos consejos, el EXITO no se hará esperar.
Espero tus comentarios
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sam waiseghoby
enero 25th, 2011 at 10:38 am
I found your blog on google and read a few of your other posts. I just added you to my Google News Reader. Keep up the good work Look forward to reading more from you in the future.
Dra. Delia
enero 25th, 2011 at 2:12 pm
Sam ,Thanks you.
Keep on line and Read the next: THE NEW FOR SLIM DOWN: CONVERSATION BETWEN ADIPOCITS.
begzabeth
enero 20th, 2011 at 6:31 pm
queria saber si usted manda alguna medicacion como mirubal esposal una vez hice una dieta junto a estas pastillas y rebaje mucho….
ya despues de 9 años aumente 10 kilos..gracias…
Dra. Delia
enero 21st, 2011 at 1:17 am
Hola Begzabeth:
Las usé muchísimo 1988-2000 con excelentes resultados inmediatos…luego…se recuperaba el peso facilmente porque los pacientes no habían aprendido a lidiar con los problemas del apetito, no hacían el intento de comer en forma integral, simplemente se les quitaba el apetito y no comían y a bajar de peso se ha dicho…Tampoco hacían ejercicios…luego venía el Rebote.
La nueva visión es que hay que trabajar todos esos aspectos, así la parte nutricional con la Guia de Regulación de Habitos Nutricionales( la ofrecí como Regalo hasta hace 1 mes…Indicame si no la tienes y te la renvío), la parte de Ejercicios, al inicio, sólo caminar rápido o bailar, algo que disfrutes …en tercer lugar la medicación adecuada.
Están aprobando una nueva pastilla para bajar de peso que contiene Mirubal integrada a otro medicamento con indicaciones muy específicas y sólo para tomarla por 3 meses, por el peligro de la adicción.
Hay otras aprobadas y por aprobar para bajar de peso excelentes sin tantos inconvenientes…Dejame conocer tu caso y te diré cual precisarías.
Feliz Dia
social workers
enero 13th, 2011 at 7:11 am
nice post. thanks.
Dra. Delia
enero 17th, 2011 at 12:38 am
Thanks. Dra Delia